segunda-feira, 25 de julho de 2011
GOSTOSO E SAUDÁVEL: Espetinho de frutas com molho de iogurte
No inverno os adultos comem fondue e as crianças podem aproveitar e imitar os pais degustando deliciosos espetinhos de frutas com molho de iogurte. Além de ajudar a meninada a ingerir frutas nesses friozinho, dá para fazer uma festa com essa delícia! Experimente!
Ingredientes:
• Morangos
• Abacaxi
• Kiwi
• Uvas
• Manga
• Damascos secos
• Melão Molho
• 3 colheres sopa de iogurte
• 1 colher sopa de leite integral
• 1 colher sopa de açúcar de confeiteiro
• 1 colher sopa de suco de limão - ou a gosto
Modo de Preparo: Corte as frutas em cubinhos e espete no palitinho para fazer um espetinho de frutas. Misture todos os ingredientes do molho e sirva com os espetinhos.
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